“更重要的是数据显示50%的尿毒症患者死于心脑血管并发症,而少量、多次的运动锻炼能有效减少心脑血管并发症的发生”他说

“有效且适当的运动还可以帮助尿毒症患者降低动脉硬化发生率、促进消化吸收,改善他们的心理健康和生活质量,适度的运动还有助于提高其回归社会的可能

梁剑波主任告诉记者,“许多得了尿毒症的患者,往往认为自己辛苦了一辈子却得了这种病,就觉得此时理应家人来伺候,自己一点也不愿活动时间一长,本来能活动的双腿现在是扶着墙也站不起来了”他介绍,对于腹膜透析病人而言,其机体功能水平差的主要原因就是缺乏运动,而适度的运动可以克服机体功能受损

运动缺乏

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“但是尿毒症患者如果盲目选择锻炼健身方式也可能保健不成反酿成危害”

应避免无氧运动

身体功能会变差

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尿毒症患者

梁剑波表示,尿毒症患者相较正常人群,其身体运动特点通常表现为协调能力差、耐力差、运动迟缓等,如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象,由于其代偿功能不好,太过激烈反

(gettyimages供图)