众所周知，主动脉夹层是心血管病中非常严重的一种，主动脉夹层的可怕之处就在于该病发作前往往无明显预兆，一旦发病病情进展快，很多患者死亡发生在来院途中。那么，既然主动脉夹层是这样一种高风险，高死亡率的疾病，作为我们患者而言，在日常应该怎么做，才能有效降低主动脉夹层的风险系数，保证自己的生命安全呢？

主动脉夹层的日常护理需要注意下列几点：

一、降低血压：

控制主动脉夹层的病情，降压是最基本的方法，同时也是最重要的一点。据资料统计，近年来欧美国家的主动脉夹层发病率有所降低，且发病患者的年龄较国内要晚，很重要的一点就是欧美国家对高血压进行有效的治疗和防范。主动脉夹层的危险因素必须首先“锁定”高血压，专家告诉我们，临床上70%～90%的主动脉夹层病人并存高血压。那么我们日常如何有效降压呢？

降压药的使用：是比较直接，也是目前比较通用的降压方法。主要有盐酸尼卡地平、头孢地尼、琥珀酸美托洛尔、单硝酸异山梨酯缓释片等。不过专家也提醒道，由于主动脉夹层经常合并有一些其他的心血管疾病，比如冠心病、动脉硬化等，所以在选择药物的时候，一定要注意不同药物间的药理反应，以免引起负作用。

饮食和运动：是改善高血压的有效方法。高血压患者的饮食要严格禁糖和盐，菜肴以清淡为主。另外，若自身身体条件允许，推荐患者可适当进行运动，不过，运动需要得到主治医师的允许方可进行，同时在运动量方面应循序渐进。

自备血压计：建议患者家属们，家里应该常备血压计，方便患者在日常进行血压的监测。

二、建议住院恢复：主动脉夹层的发病态势是非常凶猛的，而且可能在短短几分钟内，就能夺去患者的生命。尤其是对于刚经历过手术的患者，生命各项体征都还处于不太稳定的阶段，二次复发的概率较高，所以推荐患者在术后2个月内，最好要住院治疗，一方面可以及时的观察检测生命体征，另外，也避免了一旦出现突发意外时，因舟车劳顿所导致的抢救时机的丧失。

三、避免患者激动：我们经常可以在影视作品中，看到心脏病人经常是在情绪激动、失控的时候心脏病发作，甚至最后死亡的。对于主动脉夹层而言，也是如此。在护理的时候，应特别注意患者情绪的变化，尽量不要让患者情绪激动或是悲伤。

最后，主动脉夹层的重中之重还是要控制血压。降压工作做得好，主动脉夹层的发病概率就会大大降低。主动脉夹层在发病早期就及时治疗，是十分重要的。一方面时间拖得久，出现意外的概率就会变大，另一方面早期及时治疗，有利于降低其他并发症出现的可能性。所以提醒广大患者，主动脉夹层的治疗，一定不能拖延。